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Endro

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    Endro A Granel 


    A Semente de Endro, também conhecida como Aneto, é utilizada na culinária como condimento, temperando pratos quentes ou frios (saladas, peixes, batatas, molhos, couves, maioneses, picles, pães, etc). Pode ser utilizado moído ou a semente inteira.


    Na cultura popular, o endro também é utilizado no auxílio contra inflamações, estomatites e problemas de intestino, além de popularmente ser reconhecido como um chá que auxilia na produção de leite materno.


    Benefícios do Uso da Semente de Endro:


    Ajuda na digestão


    Pode auxiliar no tratamento de doenças respiratórias


    Ajuda a regular a menstruação


    Pode contribuir para o aumento da imunidade


    Como chá: 


    Para preparar o chá de endro, use a proporção de duas colheres de sopa para cada litro de água. Coloque a água em um recipiente e adicione as sementes. Leve ao fogo, deixe ferver e cozinhe por aproximadamente dez minutos. Tampe e deixe repousar por mais dez minutos, em seguida coe e consuma.


    A dose indicada é de duas a três xícaras ao dia. O chá de endro tem sabor suave, adocicado.


    Como especiaria:


     Pode ser usado na culinária como tempero de diversos pratos, como legumes, peixes ou no preparo de molhos. As sementes podem ser usadas também em cima de pães, antes de assados, ou misturadas em saladas.


    Não é indicado para gestantes, diabéticos, pessoas com problemas gastrointestinais e crianças menores de 6 anos.




    Informação Nutricional

    Qtd por porção 15g(1 Colher)%VD(*)
    Sódio0mg
    Proteina0g
    Carboidratos0g
    Valor energético0kcal
    Gorduras trans0g
    Gorduras totais0g
    Gorduras saturadas0g
    Fibra alimentar0g

    * %Valores Diários de Referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energética. ** Valor diário não estabelecido

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