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Pistache sem Casca Cru
Sendo rico em vários nutrientes, os pistaches crus sem casca fornecem vitaminas E e do complexo B, proteínas, fibras, gorduras monoinsaturadas, compostos fenólicos e minerais – incluindo ferro e potássio – para o nosso organismo. Assim, ao ser adicionado à dieta, auxilia na regulação dos níveis de açúcar no sangue, na redução do colesterol LDL (mau colesterol) e no funcionamento adequado dos sistemas gastrointestinal e cardiovascular. O pistache cru sem casca ainda é adequado para uso como aperitivo em festas e encontros e também pode ser usado para fazer saladas e cremes.
Informação Nutricional
Qtd por porção 15g | (1 Colher) | %VD(*) |
Sódio | 0mg | |
Proteina | 1.5g | |
Carboidratos | 9g | |
Valor energético | 72kcal | |
Gorduras trans | 0g | |
Gorduras totais | 8.2g | |
Gorduras saturadas | 1.1g | |
Fibra alimentar | 2.3g |
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